Ingrid Hermann
Heilpraktikerin
Westring 3
84048 Mainburg
Tel: 08751/875900

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Die EMDR Methode

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. Die amerikanische Ärztin Dr. Francine Shapiro entwickelte diese Psychotherapieform zur Behandlung von traumatisierten Menschen.

Mit der EMDR-Methode können belastende Erlebnisse und  Traumafolgestörungen bei Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen gezielt behandelt werden.

Durch wechselseitige Stimulation der Sinneswahrnehmungen wird eine Entlastung  von negativen Gefühlen erzielt. Der Patient folgt typischerweise den Fingern des Therapeuten mit den Augen, während dieser  seine Hand abwechselnd nach rechts und links bewegt. Diese Anregung unterstützt das Gehirn, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die belastenden Erinnerungen zu verarbeiten.

 

Das Einsatzgebiet von der EMDR Methode

lässt sich auch zur Veränderung von negativen Glaubenssätzen, chronische Schmerzzustände, substanzgebundene Süchte, Ängste, Panikattacken, Phobien, Schlafstörungen, Mobbing-Erfahrungen, erweitern.

Die Wirksamkeit von EMDR ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. Die Forschungsergebnisse (siehe: Übersicht zu Studien von EMDR Behandlungn) zeigen: Nach der Behandlung eines traumatischen Erlebnis oder deren Folgestörungen mit EMDR fühlen sich 80 Prozent der Patienten deutlich entlastet – und das bereits nach wenigen Sitzungen.